TERUNGKAP! Ternyata Sikat Gigi dengan Satu Kaki Baik untuk Kesehatan, Ini Lima Manfaatnya, Yuk Dicoba!

Salah satu contohnya adalah osteopenia yakni kondisi hilangnya kepadatan mineral tulang. Ada pula osteoporosis yang dikenal meluas, yaitu suatu kondisi yang menyebabkan tulang menjadi rapuh dan lemah.

Baca Juga: Racun Lebah Ternyata Punya Khasiat Mengejutkan, Bisa Membunuh Sel Kanker Payudara?

5. Memperbaiki Postur

Fungsi lain dari berdiri dengan satu kaki adalah dapat memperbaiki postur saat "pose santai". Menurut Frydberg, semakin sering seseorang melatih postur tegak itu, semakin sedikit kemungkinan menjadi bungkuk di kemudian hari.***