Jangan Konsumsi Makanan Ini Berlebihan, Kanker Payudara Bisa Mengintai Anda

KLIK BANGGAI - Kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang sangat ditakuti setiap orang khususnya para kaum wanita.

Tahukah anda, mengkonsumsi karbohidrat berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker payudara loh.

Meski makanan dengan kandungan karbohidrat sangat dibutuhkan oleh tubuh, namun bisa berdampak petaka jika dikonsumsi berlebihan.

Baca Juga: Jagan Dibiarkan, Segera Periksa ke Dokter Jika Rasakan Ini, Mungkin Gejala Kolesterol Tinggi

Pasalnya, Lewat sebuah studi terbaru, para ahli telah memperingatkan bahwa risikonya bisa naik sebanyak 20 persen.

Karbohidrat yang dimaksud adalah yang berasal dari refined grain atau biji-bijian olahan, berupa produk seperti sereal, biskuit, dan kue kering. 

Kentang, nasi putih, jus buah, serta makanan dan minuman manis juga disarankan makan secukupnya saja.

Baca Juga: Bahaya! Ini Dampak Buruk Bermain HP Sebelum Tidur, Kelima Paling Mengkhawatirkan

Para peneliti fokus pada perbedaan antara makanan nabati yang sehat seperti biji-bijian, buah, sayuran, dan kacang-kacangan alami tanpa pemrosesan, dibandingkan dengan karbohidrat 'tidak sehat'. 

Tim memantau lebih dari 65 ribu perempuan pascamenopause.