Network
KLIK BANGGAI - Tak hanya pola makan yang buruk dan kurangnya olahraga, penyakit jantung ternyata juga bisa dipicu dari hal sepele.
Dilihat dari laman WebMD, yang dikutip Klik Banggai dari PJM News, Jumat 8 Oktober 2021, ada 4 hal yang tampak tak berkaitan dengan kesehatan jantung namun sebenarnya memiliki pengaruh signifikan.
1. Masalah Gusi
Orang yang menderita penyakit gusi lebih berisiko terhadap penyakit jantung. Hubungan sebab-akibat di antara keduanya masih belum jelas. Akan tetapi, beberapa ahli menilai bakteri dari gusi bisa berpindah masuk ke aliran darah.
Bakteri tersebut lalu menyebabkan inflamasi pada pembuluh darah dan mendorong terjadinya masalah kesehatan jantung. Risiko ini dapat dihindari dengan rajin menyikat gigi dan flossing setiap hari. Periksakan juga kesehatan gigi ke dokter gigi setiap enam bulan sekali.
Baca Juga: Rizky Billar dan Lesti Kejora Laporkan Netizen Soal Pencemaran Nama Baik? Berikut Penjelasannya
2. Sering Kerja Shift
Bekerja di malam hari atau memiliki jam kerja tak teratur dapat meningkatkan risiko serangan jantung menurut sebuah studi dari peneliti Western University.
Peneliti mengatakan pola kerja shift memiliki dampak yang buruk bagi jam biologis atau ritme sirkadian tubuh. Dampak inilah yang dinilai peneliti turut membahayakan kesehatan jantung.
Artikel Rekomendasi