KLIK BANGGAI - Sambal sangat familiar dengan lidah masyarakat Indonesia untuk pelengkap saat menyantap makanan.
Namun sebagian orang mungkin menghindari sambal karena beberapa alasan, salah satunya untuk kesehatan.
Nah, kali ini dr Zaidul Akbar membagikan resep sambal yang sehat untuk dikonsumsi.
Bukan sembarang sambal, resep ala dr Zaidul Akbar diklaim mengandung banyak kebaikan untuk kesehatan tubuh.
dr Zaidul Akbar mengatakan, manfaat sambal ini mampu meredakan rasa nyeri, membantu menurunkan berat badan dan memelihara kesehatan pencernaan.
"Menjaga stabilitas gula darah, mengurangi resiko penyakit jantung dan pembuluh darah, menurunkan resiko kanker, melancarkan pernapasan, menjaga kesehatan mata ( dimakan ya bukan di oles )," tulis Zaidul Akbar dalam unggahan di akun Instagram pribadinya.
Bahan
1. Tomat dikukus
2. Cabe
3. Bawang putih
4. Kurma tanpa biji
5. Minyak zaitun
6. Garam mineral non refinasi
Artikel Rekomendasi