Network
KLIK BANGGAI - Meskipun banyak orang yang suka perut buncit, namun yang menganggap perut buncit itu sebagai masalah juga tentu tidak sedikit.
Kondisi perut buncit sebenarnya disebabkan banyaknya glukosa yang tidak terpakai dalam tubuh. Sehingga menjadi glukogen.
Selanjutnya, jika glukogen juga tidak terpakai dalam tubuh maka berubah menjadi lemak dan penyebabkan perut buncit.
Baca Juga: Ketahui! Ini Manfaat Bawang Putih Bagi Tubuh
Lantas bagaimana cara mengatasi perut buncit?
Dikutip Klik Banggai dari kanal YouTube Perjalanan Berhijrah yang diunggah pada 7 November 2019, dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa cara mengatasi perut buncit yaitu dengan mengurangi makanan yang mengandung gula atau glukosa.
Kata dr. Zaidul Akbar, nasi putih, gula pasir, tepung dan minyak goreng merupakan jenis makanan yang dapat menyebabkan lemak dalam tubuh.
Baca Juga: Kajian Prof. Fahruddin Faiz : Agar Bisa Bahagia, Jangan Takut Kepada Tuhan
Jadi, kata dr. Zaidul Akbar, kita harus mengurangi 4 jenis makanan itu. Sebaiknya lanjutnya, dalam sepekan berhenti dulu mengonsumsi 4 jenis makanan tersebut.
Artikel Rekomendasi